花粉のピークです… (ToT)

毎年用意する花粉グッズです。
(^_^;)
マスクにアイボン、病院で毎年もらう薬
花粉もあと一ヶ月ぐらいの辛抱でしょうか…
我が校コース内の桜のつぼみも大分膨らんできました。
(^o^)/
しかし花粉の季節が終わる前に試したいアイテム『花粉鼻でブロック』だったかな？
鼻の穴に塗るだけで果たして花粉が防げるのか？
今シーズンは、これを試してみます！
効果はいかに…？

《マスクが外せないリーダー》



　　　

お疲れ様っす！ (^_^;)

繁忙期もあと少し。
もうひと頑張りですねー！p(^-^)q
皆さん体調崩さないようにしましょうね。
さて、今月の『月刊自動車学校』我が校の九島隊長が出ましたぁー！☆☆☆
応急救護処置の（ＡＥＤ）についての内容で九島隊長の記事と写真が掲載されてます。P,26だったかな？
『さっすがぁー！(^o^)v』しかしあの月刊誌（160円）もするのに、隊長はノーギャラです。
(ToT)
恐るべし全指連です。
名誉という言葉で片付けるのでしょうか？
まぁ、確に名誉あることですから今回は『よし』としましょう。しかし次回はタダっちゅーわけにはねー…
うちのチームでご褒美あげましょうね。
でも結構文章書くというのは大変ですよ…。
私もこのフログ大分慣れてきましたが、携帯使って書いているので漢字なんかバカ変換されているのに気が付かないで送信してしまう事も多多ありますしね。
(^_^;)
日本語は難しいです。
しかも国語、現文なんて大の苦手だったので今こうやって日記を書いているのが不思議なぐらいです。
携帯やパソコンの使い方もかなり覚えましたねー。
人間、歳なんて関係無いですね。
『やればできる！』
今日はこの言葉を皆さんに送ります。
ねっ信ちゃん？

《進化するリーダー》



　　　

秘密兵器投入 (^3^)/

バランスビート我が家で購入しました！
ロデオボーイ２では尻の皮がむけて挫折、ビリーズブートキャンプでは入門編をみ見て話のネタにしただけで結局入隊を断念
(ToT)
しかも美味しい物は食べ方だい。
どこの家庭でもこんな悩みは付きものです…
その悩みを撃ち破るべく登場したのがこのバランスビートなのです！
(^3^)/
ウォーキング、食事療法、筋トレ、そしてバランスビート！
アスリートの体を取り戻す事が果たしてできるのかぁー？
ちなみに食後にやると食べた物がシェイク、シェイクされてリバース間違いなしですから気を付けなきゃ。
数ヵ月ぐらいしたらハンガーの代わりになる可能性がプンプンしてます。
どんなもんじゃー？
《自らの体と金で信憑性を問うリーダー》



　　　

しらたきラーメンじゃ！ (^o^)v

おからダイエットの次にリーダーが考案する『しらたきラーメン』だ！
(^3^)/
とりがらスープの素にキャベツ、人参など野菜を入れてタンメン風な塩味に。
ここに『しらたき』を投入したものである。
夕飯はしばらくこれにしてウォーキング＆筋トレでレースの為の体作りしまーす。
簡単、楽ちんダイエットはぜってーありえねー。
と私は思います。
しかし食べないダイエットは辛いので低カロリー食品で余分な脂肪の吸収を抑えるのだ！
そのうち本でも出すかな…予定では２ヶ月で５キロはいけるんじゃないかな？
(^_^;)
自らの体で実験じゃー！

《アスリートリーダー》



　　　

生まれたぁ～♪＼(^_^)／

初沢家の長男無事誕生しました！
『おめでとうこざいまーす』
(^-^)v
パパになった心境はどうでしょうか？
ミハちゃん本当にお疲れ様でした。
リーダーの安産のお祈りが届いたことでしょう。
よかった、よかった…。
今日からリーダーウォーキング通勤始めました。
なぜなら今日はチーム員『ライダー全員』の毎年恒例『体重測定』をする日だから。
みんな大変な事になってます。
私はすでにレーシングスーツが着れない状態です。
(ToT)
なぜなら６キロオーバーになっていたからです。
レース開幕まであと２ヶ月…
こりゃ、『ヤバババイ、ヤバババイ、ヤバババイヤイヤイ聞いて♪』

今日も帰りに勇人とファミレス、デザート付やっちゃった…。

『はい、ダメーェー！』


《痩せる気あるの？リーダー》